Занятие с элементами тренинга «Я  против буллинга»

08.12.2023 г. педагог-психолог МБОУ «СОШ с. Ир» Санакоева О.И. в 6 классе  провела занятие с элементами тренинга «Я  против буллинга». Рассматриваемое общественно опасное, негативное явление приобретает  популяризацию в связи с наличием у подростков искажённых ценностей, модели поведения. В связи с чем, особую роль следует уделять профилактическим мероприятиям. Каждый ребёнок имеет право быть в безопасности, он не должен подвергаться травле. Профилактика деструктивной агрессии должна включать целенаправленную деятельность и создание условий для формирования у подрастающего поколения ценностных установок.

Тренинговое занятие в 5 классе «Внутренняя сила» - 30 ноября 2023 г.

30 ноября 2023 г. в МБОУ «СОШ с. Ир» педагогом- психологом Санакоевой О.И. было проведено    тренинговое занятиев5 классе «Внутренняя сила».

Цель:формирование умений и навыков по сохранению и укреплению психического здоровья участников на основе овладения способами саморегуляциии активизации личностных ресурсов; обсуждение различных ситуаций,с которыми могли сталкиваться обучающиеся, и поиск путей их решения.

Данное занятие было направлено на формирование жизнестойкости. Жизнестойкость отражает стремление человека выжить в тех или иных условиях жизнедеятельности, стать индивидуальностью, сформировать конструктивные смысложизненные установки, реализовать себя и свои способности, при этом стараясь сделать мир лучше.

Ребята обучались навыкам самоконтроля. Атмосфера тренинга способствовала снятию эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья обучающихся.

Тренинговое занятие  «Побеждаем плохое настроение!».

Грусть - это базовая эмоция человека, которая возникает в ответ на жизненные события. На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с различными ситуациями, в том числе такими, как неудачи, обиды, расставания с близкими людьми  и др.  Такие события врываются в нашу жизнь внезапно, порой шокируя и обескураживая  нас. И в ответ возникает та самая нелюбимая всеми эмоция грусти (плохое настроение). Именно она позволяет остановиться и оказаться в моменте болезненного переживания. Грусть затормаживает жизненный процесс… В ответ на возникновение грусти может возникнуть стремление заглушить её, занять чем-то, “выдавить” из своей жизни. В такие минуты многие люди используют дезаптивные и даже деструктивные способы избегания - употребление психоактивных веществ, экстремальные или опасные действия… Такие способы временно снижают напряжение, но не позволяют пережить необходимый опыт.

29.11.2023 г. педагог-психолог МБОУ «СОШ с. Ир» Санакоева О.И. в рамках профилактики деструктивного поведения у детей подросткового возраста в 7 классе провела   тренинговое занятие  «Побеждаем плохое настроение!».

Задачи:показать значение позитивного мышления для жизни и здоровья человека; формировать положительное отношение к себе, принятие себя; способствовать снижению эмоционального напряжения.

Обучающиеся с помощью различных упражнений учились навыкам саморегуляции.